林云华
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脑震荡吃什么？
发布时间：2023-07-28
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脑震荡吃什么好？
你好，如果是轻度脑震荡，卧床休息可以明显改善你的不适。不需要特殊处理。同时可以加强营养。可以多吃些优质蛋白质和富含维生素的食物，再喝点红糖水，可以补中焦，增强抵抗力，强身健体，帮助恢复。但是，如果脑震荡引起头晕头痛，最好服用营养神经的药物，如谷维素、甲钴胺和维生素B或服用一些丹参片和刺五加。
脑震荡一般是指受到外力撞击后立即出现短暂的脑功能障碍，一般无病理。饮食方面没有特别的禁忌。可以吃普通食物，多吃容易消化的食物，不要吃太辣太油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果。多注意休息，避免不良刺激，不要过度紧张，慢慢就会恢复正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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