商建伟
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产后肝郁脾虚怎么办
发布时间：2023-07-13
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产后肝郁脾虚的调理方法大致如下:1。建议产后保持舒适的心情，避免抑郁、焦虑等负面情绪干扰。不要生气，以免加重肝脏代谢，导致肝郁气滞症状加重。2.避免吃太油腻和太甜的食物。建议保持清淡饮食。产后哺乳的妈妈在喝营养汤时，应尽量减少脂肪含量。以免造成肝郁脾虚，导致产妇腹胀、腹泻等不适症状，不利于产后身体修复。3.适当运动。以有氧运动为主，有助于改善肝功能和脾运功能，帮助患者尽快康复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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