你好，我二十四岁。最近夏天又热又潮湿。我发现我的手和脚都在脱皮，一块一块的脱皮。我的身体怎么了？你觉得我身体不舒服吗？所以我想问为什么我的手脚都脱皮了？

你好，你的手脚容易脱皮。你要考虑到是你体内血热、微量元素缺乏、维生素缺乏引起的。平时可以多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，也可以服用九种维生素，多喝白开水，促进体内新陈代谢，规律作息，避免熬夜，保持心情愉快，适当运动，提高身体抵抗力。

你脱皮是不是伴有痒，疙瘩，水泡？如果伴有这些症状，那么就考虑是真菌感染，可以外用维生素喷雾治疗。如果只是单纯的脱皮而没有这些症状，那么可能是缺乏维生素和矿物质导致的皮肤干燥。外用尿素维生素E霜和口服21斤维他可用于治疗。