姜帅
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腰肌劳损怎样治疗好
发布时间：2023-07-14
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最近婆婆一直说我腰疼。我怕有腰椎间盘突出，就带她去医院检查。医生说是腰肌劳损造成的。腰肌劳损怎么治疗？
腰肌劳损要注意休息，适当运动，服用镇痛药物缓解症状。腰肌劳损要培养早睡早起的良好习惯，坚持腰部功能锻炼，避免一次性用力过猛加重损伤。辅助热敷按摩患处，活血止痛，平时注意腰部保暖，避免长时间久坐或过度劳累。严重者服用抗炎镇痛药物，如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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