孙正
3598
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
经常失眠是为什么？
发布时间：2023-03-21
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
白天不睡觉，晚上也不困，心里很烦躁。为什么我经常失眠？
平时工作压力大，运动量不足，喝咖啡浓茶的习惯，都会导致交感神经过度兴奋，失眠。所以，如果有以上因素，最好避开。如果矫正后仍长期处于失眠状态，需要去中医科或神经内科做进一步检查和治疗。有助于睡眠的药物有白子养心丸、安神补脑液等。
失眠是由多种原因引起的症状。一般来说，第一，考虑心理因素，看看是不是情绪紧张影响睡眠，难以入睡。其次，有些疾病可能会产生一些异常的代谢产物，会影响正常的生物节律。建议及时就医。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
