董丽娟
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长时间上网导致眼睛红肿疼痛怎么办
发布时间：2023-08-04
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IT工作者，经常面对电脑，导致眼睛总是红肿，疼痛剧烈。上网时间长了怎么办？
这主要是因为眼睛疲劳。平时不注意保护眼睛。尽量不要在电脑前花太多时间。可以在工作场所放两盆绿植。经常看也有助于缓解眼睛疲劳。注意准备一些眼药水，缓解眼睛疲劳。你应该在饮食中添加更多的维生素，定期做眼保健操，或者每天敷热毛巾。
这可能是用眼过度引起的症状，不排除是过度劳累引起的。只是建议患者可以降眼药水缓解症状，注意休息，保证足够的睡眠时间和质量。不要长时间看手机和电脑，以免眼睛受到辐射。如果有必要，他们可以做眼保健操，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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