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康云鹏
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知识库 跟腱炎怎么治疗好得快
跟腱炎怎么治疗好得快
发布时间：2023-07-13
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跟腱炎症主要是跟腱局部急慢性损伤引起的无菌性炎症。这通常是一种保守治疗。运动前热身，逐渐停止运动。运动后做适当的放松活动，注意休息，避免大负荷，合理运动，运动时穿合适的鞋，选择合适的运动频率、运动场地和运动条件，经常进行小腿肌肉的牵拉或加强训练。在日常运动中，爬山和爬楼梯逐渐增加，必要时可以逐渐增加速度和距离。活血止痛剂也可用于跟腱疼痛部位。大多数患者可在数周内缓解疼痛，但只有少数患者接受保守治疗，疼痛仍未缓解。建议手术治疗和切除跟腱周围的炎症组织。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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跟腱炎用什么药好得快
跟腱炎的主要症状是跟腱疼痛、酸痛、肿胀，跟腱长时间牵引或负重，导致跟腱止点水肿、肥大。按压跟腱时有明显压痛，影响患者蹲、跑、跳等活动。跟腱炎属于无菌性炎症。要经常保暖，避免感冒，运动前要热身。运动后做适当的放松活动，避免频繁牵拉小腿肌肉，以免跟腱牵拉导致症状加重。因为跟腱炎是无菌性炎症，外用扶他林和口服NSAIDs可以治疗疼痛。如果通过上述治疗，患者症状没有明显缓解，可考虑局部压痛点封闭治疗和糖皮质激素封闭注射治疗无菌性炎症。同时可配合热敷、微波治疗，促进无菌性炎症更快吸收，缓解局部疼痛症状。
母艳蕾
发布时间：2023-07-13