张久亮
3612
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
每天眼睛都感觉疲劳困是怎么回事
发布时间：2023-08-12
浏览：3
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我一天睡七个多小时，还是觉得累。医生怎么才能每天都感觉很累很困？
考虑到是视疲劳的症状，建议以后注意用眼卫生。禁止长时间看手机或电脑等用强光刺激的东西，以免过度使用。应在眼部涂抹适量的抗疲劳眼药水进行治疗。平时多补充营养，加强体育锻炼，提高身体素质，睡眠充足，心态保持积极乐观，释放不良情绪，有利于病情的改善。
考虑到可能是患者用眼过度所致，与睡眠时间无关。建议可以适当使用眼药水缓解眼疲劳。平时要减少用眼时间，多闭眼，避免长时间使用电子产品。在长期的工作生活中，患者可以每半小时适度向外眺望远方，缓解眼睛疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
