康云鹏
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为什么紧张会胃痛？
发布时间：2023-07-15
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我不知道为什么我的胃会痛，特别是当我紧张的时候。我想问为什么一紧张肚子就疼？
肚子疼的时候多注意日常饮食和作息。首先，你必须注意你的饮食。你不能吃得太多。睡觉前你必须少吃东西。建议少吃多餐，保证自己的胃有足够的时间消化食物。在口味上，要注意多吃清淡的食物，多吃稻田，忌食辛辣生冷的食物。日常生活方面，要保证充足的睡眠时间，多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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