康云鹏
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小孩出汗多怎么回事呢？
发布时间：2023-08-26
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女儿很安静，很少说话，也很少做运动，所以基本上不做。但是她总是在不知道为什么的时候出汗，天气凉的时候也出很多汗。我有点害怕，想知道为什么。孩子怎么出汗？
出汗是人体自身温度调节和代谢产物排泄的生理现象。由于儿童活动量大，生长速度快，自然代谢的产物必然比成人多。很多出汗比成年人多的现象也是正常的生理现象。平时要保证孩子睡眠充足，少吃辛辣刺激性食物。
孩子出汗多，考虑到可能缺钙，身体比较虚弱，也有很大关系。建议孩子需要补钙，多喝含钙高的牛奶，适当晒晒太阳，促进钙更好的吸收。平时的饮食也要充分多样化，避免偏食挑食，多补充蛋白质之类的优质食物，适当运动，保证睡眠，避免熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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