孙冉
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莲藕和冬瓜可以一起吃吗
发布时间：2023-07-13
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有很多食物不能一起吃，严重的会中毒。请问莲藕和冬瓜可以一起吃吗？
莲藕和冬瓜可以一起吃。从营养上来说，两者结合的很好，尤其适合脾胃虚弱的患者。长期使用莲藕可以达到很好的效果。莲藕具有解暑、除烦止渴、养心生血、清热润肺、健脾开胃的功效。冬瓜中的粗纤维可以刺激肠道蠕动，将堆积在肠道内的致癌物质尽快排出体外。两者结合可以治疗脾胃虚弱。
冬瓜和莲藕是常见的食物。脾胃虚寒的患者如果长期服用，可以达到很好的效果。两者都含有维生素、微量元素和膳食纤维，特别适合贫血、失眠患者食用。如果高血脂患者需要尽量少吃莲藕，莲藕可以清热润肺，健脾开胃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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