刘国凯
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有黑眼圈了怎么办？
发布时间：2023-07-13
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有黑眼圈怎么办？
你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，建议注意用眼卫生，养成良好的睡眠习惯，以及用眼习惯。不要看太长时间的电视，电话，书，慢慢恢复。平时要适当做眼保健操，饮食营养健康，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，避免辛辣刺激性食物。希望对你有帮助，祝你健康。
一般黑眼圈是由于过度用眼、忽视用眼卫生、长时间接触电子产品、维生素缺乏或慢性消耗性疾病引起的。平时需要注意眼部卫生，避免长时间接触电子产品，尽量不要熬夜，多看远处，经常热敷，按摩眼周，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素，这样可以慢慢恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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