潘永源
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阿胶可以长期服用吗
发布时间：2023-07-12
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阿胶不适合长期吃，但是现在耗血多，压力大，用补血的药可能会好一点。如果吃了之后没有不舒服的感觉，舌苔比较淡，不油腻，食欲比较好，消化能力比较好，可以适当吃阿胶。
阿胶是补气养血的佳品。关键是养血，阿胶滋阴补血。现在中医认为这些药都是一种药。当身体需要的时候，是好事。当身体不需要的时候，再好也没用。所以从这个角度来说阿胶不适合长期食用，但是如果体质虚弱，确实血虚的话还是可以用的。
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