商建伟
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脂溢性皮炎需要忌口吗
发布时间：2023-03-23
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脂溢性皮炎需要避免吃辛辣、生冷、油腻、刺激性食物，减少烟酒刺激，少喝碳酸饮料，不喝浓茶或咖啡。因为这些食物会影响人体的新陈代谢，导致脂肪堆积，导致皮脂腺分泌过多，导致皮肤出现干、湿或油腻的鳞屑，并伴有不同程度的瘙痒。预防脂溢性皮炎，调整自己的饮食和作息是非常必要的。尽量选择富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，能促进皮肤新陈代谢，防止皮脂分泌。作息规律，不要熬夜，调整好个人心态，保持平稳，不要过度紧张。压力因素会影响激素分泌水平，从而导致皮脂腺分泌过多。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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