王翠玲
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气血不足可以艾灸吗？
发布时间：2023-09-01
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气血不足可以艾灸吗？朋友说气血不足可以做艾灸，但还是想确认一下是否可以。
气血不足会导致身体虚弱，面色不好。艾灸可以缓解。艾灸可以温补气血，调理脏腑，也可以配合穴位进行艾灸。艾灸的同时，要补充食补。平时零食可以换成大枣。喝水泡枸杞，饮食均衡，平时多运动，保证营养充足，保持心情。你会身心健康。
考虑到气血不足，可以用艾灸。穴位丰隆、足三里、神阙、关元可以艾灸。同时可以口服补气血的中药。根据疗程，也可以通过饮食调节。平时可以多吃枣和桂圆，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，避免辛辣刺激性食物，保证睡眠规律。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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