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范书英
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知识库 落枕是怎么回事?
落枕是怎么回事?
发布时间:2023-05-03
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你好,医生,我今年48岁,男。今天早上起来的时候,感觉脖子疼的转不过来。我说是落枕。落枕是怎么回事?

落枕是睡眠时姿势不当造成的。由于市民姿势不舒服,单侧颈部肌肉持续收缩。第二天醒来后,颈部肌肉僵硬、收缩,出现明显的局部疼痛。部分患者可伴有颈椎小关节脱位,但在颈部X线平片上无表现。患者可前往康复科进行颈椎小关节复位治疗,同时可对患侧痉挛肌肉进行局部按摩,使肌肉放松,以缓解疼痛症状。

你好,僵硬的脖子。口服金淑活血胶囊和芬必得治疗。这种落枕是由于睡姿不当,或者风寒侵袭颈背,导致局部脉络不调和而引起的。局部按摩,注意保暖避免着凉,洗澡不要碰冷水,不要吃生冷辛辣的东西,不要喝酒,增加营养,以富含维生素的新鲜蔬菜为主。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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总是落枕是怎么回事
落枕是颈部常见的筋伤之一,又称为失枕,多于无防备的情况下,颈部肌肉突然收缩,引起肌纤维部分撕裂或睡觉时枕头过高或姿势不正,颈部肌肉持续受到过度牵拉,或者因为风寒侵袭,气血瘀滞,经脉痹阻引起,多见于青壮年,冬春两季发病率较高。落枕多因为睡眠时枕头过高过低。过硬或者是睡姿不良,头颈过度偏转,使颈部肌肉长时间受到牵拉处于过度紧张状态而发生静力性损伤,也可以因为平常缺乏锻炼,身体虚弱,气血运行不畅,舒缩活动失调又遭受到风寒侵袭,导致经络不通,气血凝滞而闭阻不通,不通则痛。常见受累的肌肉有胸锁乳突肌,前斜角肌,颈长肌,或者是肩胛提肌,斜方肌等,并可出现颈肩部或一侧上肢的放射性疼痛。
潘永源
发布时间:2024-03-24