徐艳娟
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吃卤蛋胆固醇会偏高吗？
发布时间：2023-07-03
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吃咸蛋胆固醇高吗？
你好，你的胆固醇偏高。平时一定要注意饮食。不要吃太油腻的食物。多吃含维生素多的粗纤维食物，蔬菜水果。另外，你需要低盐饮食。尽量不吃鸡蛋，比如卤蛋，控制体重需要多运动。平时多喝水，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。祝你身体健康。希望我的回答对你有帮助。再见。
经常摄入蛋类食物胆固醇必然偏高。人体内的胆固醇大部分是人体自身合成的，只有一小部分来自外界摄入。当饮食中胆固醇的摄入量比较高时，人体的胆固醇就会降低，而常见的油腻鸡蛋饮食会使胆固醇升高，所以要适量摄入，避免摄入过多。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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