曲姗
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腰酸肩膀困晚上睡不着
发布时间:2023-07-15
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这一个月来,腰酸背痛,肩膀困倦,晚上睡不着。腰酸肩膀困晚上睡不着怎么办?
腰酸肩疼晚上睡不着,主要是腰椎病引起的症状。可以去医院做个腰椎ct和颈椎ct检查明确诊断。可以服用非甾体类止痛药,配合药物改善血液供应进行治疗。具体用药要遵医嘱。同时可以配合理疗,如超声波、中药熏蒸等。平时可以多游泳,加强脊椎的力量。
腰酸肩弱,可能是过度劳累造成的,跟长期处于亚健康状态,身体状况不好有关系。日常生活中要注意休息,不要过度劳累。疼痛时可给予物理治疗,如牵引理疗、按摩关节等,有助于缓解症状。睡不着的时候可以服用一些助眠药物,但不建议长期服用此类药物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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