迟骋
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脖子两侧胀胀的不舒服怎么回事
发布时间：2023-08-30
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一直到肩膀两侧的地方，脖子酸软，脖子两侧不适发胀。怎么样？
可能是长时间保持错误姿势造成的，比如低头、久坐等。可以适当按摩或热敷，改变姿势，活动颈部，放松肩部。平时多做体育锻炼，增强免疫力和抵抗力。睡前要找一个合适的睡姿，注意枕头的选择。
脖子两侧疼痛不适可能是甲亢引起的，也可能是吃了上火的食物引起的上呼吸道感染。可以去医院做彩超血常规确诊。根据检查结果，你应该吃一些新鲜水果，或者喝一些有消炎作用的凉茶。不要经常吃烧烤火锅等上火的食物，保持小便通畅。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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