刘晓副
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崴脚肿了怎么办
发布时间:2023-08-13
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我们家住在六楼。今天早上下楼接孙子的时候,急得跨了两步。结果扭伤了脚踝。现在肿的很厉害。我马上回家用冷水敷了一下,没有任何效果。脚踝肿了怎么办?
我的脚肿了,所以我建议我在这种情况下应该多注意休息。我可以使用一些外用药物来减轻疼痛和改善治疗,或者服用一些口服药物来放松肌肉和促进血液循环。建议注意合理饮食,不吃刺激性和辛辣的食物,减少户外活动,多注意休息。建议增加一些维生素的摄入。多注意你的健康。
你可能是因为外伤扭伤了脚踝,会造成局部软组织韧带损伤,血管破裂出血导致肿胀疼痛,活动受限。其间,服用活血止痛片,局部给予云南白药合剂、云剂。患者不应从事剧烈运动或重负荷活动。一般需要一周左右才能恢复。希望我的回答能帮到你,祝你生活愉快。谢谢大家!
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