王东
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拉伸手指对手指肌腱炎有好处吗
发布时间：2023-07-14
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因为长时间使用电脑，手指得了肌腱炎。伸手指对手指的肌腱炎有好处吗？
定期伸手指对手指肌腱炎有好处。由职业问题引起的手指肌腱炎往往是手指肌腱的变形。通过拉伸手指，可以按摩肌腱，缓解局部肿胀、疼痛和活动受限。除了经常拉伸手指，还可以经常做手部按摩，改善手指运动。当然，更重要的是注意休息。这些方法对手指肌腱炎的恢复都有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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