于荣
3652
所有文章
242
查看次数
1
昨日次数
高血脂,饮食注意什么？
发布时间：2023-07-15
浏览：10
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
可能是之前吃肉吃多了，还有一些高油的食物。现在去体检，医生说我有高血脂，以后要注意饮食，不要再恶化了。我想了解一下高血脂。饮食方面需要注意什么？谢谢
你好，你之前没有注意饮食。你吃的东西油腻，导致你现在检查高血脂。如果你的血压、血糖正常，单纯的高血脂可以通过注意饮食、加强运动恢复正常。患高血脂时，要注意少吃含油量高的食物，做菜少放油，多吃粗纤维食物，加强锻炼。
平时吃太多肉和油腻的食物会导致血脂升高。高血脂会导致血液黏稠，容易导致心脑血管系统供血不足的疾病。建议去医院内科看医生。需要请医生指导使用降脂药物，定期检查血脂。平时需要饮食清淡，做菜少油，少肉，多吃蔬菜水果，适量运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
