荣春红
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为什么中午睡觉起来头痛？
发布时间：2023-07-12
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我一年到头都呆在家里。我只是整天看电视，吃饭和散步。每次看电视超过一个小时，就困了，就去睡觉。因为是中午，我会睡在阳光下，醒来会头疼。为什么中午睡觉会头疼？
中午醒来后，会有头痛。主要考虑是休息时间比较短。另外，也不排除最近一段时间用脑过度导致的一些脑神经疼痛或血管搏动性头痛。最好去医院看看。平时也可以吃一些疏通经络的药物。具体药物请遵医嘱，注意休息。
午睡后头晕头痛主要与体位性低血压和血管调节障碍有关。因为人体平躺站立时体位变化，大脑供血会不足，诱发头晕头痛。另外，睡眠时迷走神经处于兴奋状态，没错，血管基本处于舒张状态。一旦起床，交感神经兴奋，血管调节紊乱，就会导致暂时性头痛。所以避免午睡后起床，起床后喝一杯清水有利于血容量的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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