孙正
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小腿肌肉酸痛无法入睡要怎么缓解？
发布时间：2023-07-15
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几乎每天晚上小腿都酸痛，睡不着。小腿肌肉疼痛睡不着怎么缓解？
你好，你现在小腿酸痛，睡不着。正常情况下应该是受凉引起的。现在你应该保暖，避免感冒。平时可以适当热敷按摩。最好去正规的理疗科做理疗和针灸，而且要加强营养，多喝牛奶，补钙。如果疼痛剧烈，睡不着，可以适当引用一些镇痛药物。
一般肌肉酸痛主要是由于长时间站立或最近每天疲劳引起的一些肌肉劳损，少数也可能是由于局部血液循环不畅。最好去医院看看。治疗方面，也可以外用一些舒筋活络的中成药，具体药物可遵医嘱。同时也可以做针灸，疏通经络。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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