何峰
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预防脱发小妙招有哪些？
发布时间：2023-07-15
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我觉得我最近头发掉的比较多，有地中海倾向。有哪些防止脱发的小技巧？
如果想预防脱发，最好在日常生活中保证规律的生活，充足的休息和良好的睡眠。此外，最好保证有营养的饮食习惯。一日三餐要定时，每天睡八个小时左右，每天十点前入睡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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