张久亮
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肾阴虚和肾阳虚有什么表现
发布时间：2023-07-13
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我是肾虚，但不知道是肾阳虚还是肾阴虚。肾阴虚和肾阳虚有哪些表现？
一般来说，肾阳虚主要表现为怕冷，排便少。肾阴虚主要表现为怕热、大便干燥、咽干。如果得了肾虚，可以吃中药调理。平时要注意保暖，可以经常用热水泡脚。要多吃补气益肾的食物，经常锻炼腰部，多做按摩刺激脚部。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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