杨冬
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血脂高，胆固醇高要如何控制和调理？
发布时间：2023-07-15
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父亲有点胖，爱喝酒，所以血脂胆固醇高。怎么才能控制和规范呢？
您好，针对这种情况，检查显示血脂偏高，胆固醇偏高，需要每天按时服用他汀类药物进行治疗。此外，日常生活中要注意低盐低脂饮食，减少动物油和植物油的摄入，适当吃一些粗粮、洋葱、木耳和深海鱼，甚至戒烟戒酒，杜绝不良习惯，适当运动。
对于血脂升高的人，要注意调整饮食结构，选择低脂肪、低胆固醇的食物，尤其要限制动物脂肪的摄入。戒烟戒酒。在身体条件允许的情况下，适当增加体育锻炼，摄入过多脂肪，尽量将体重控制在正常范围内。必要时需要口服降脂药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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