任冬梅
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女人肾阴阳两虚并且脾虚怎么办
发布时间：2023-07-13
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最近感觉很虚弱，吃的很少，做什么都没有兴趣。请问，女人肾虚脾虚怎么办？
出汗、四肢发冷、手脚发冷、夜间睡觉出汗、头上有水的感觉、腰痛、舌肥大、苔腻等，应视为肾阴虚、肾阳虚。你应该多吃以下食物。当归当归可用于治疗慢性肾衰竭引起的肾性贫血。2。何首乌。何首乌。能滋补肝肾、补血，用于更年期阴虚火旺、头晕目眩、失眠易怒。也可用于慢性肾衰竭。3。桑树。桑葚被称为“人民的圣果”。中医认为，桑葚具有补血养阴、生津润燥、滋补肝肾的作用。另外，经常使用桑葚可以美容养颜，延缓衰老。脾虚不好吃配奶油蜂蜜柿子饼；将50g蜂蜜和100g黄油放入锅中，炒匀，加入柿饼，煮10次以上。
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