孙冉
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社恐会变成抑郁症吗
发布时间:2023-07-10
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社交恐惧属于焦虑症的范畴,主要表现为与人交往时会出现焦虑症状,因此会对人避之不及。与人交往是人类生活的必要过程。如果长期的人际交往出现问题,会给生活和工作带来很大的困扰,也会带来痛苦。时间长了,有些人可能会抑郁。当然这两者没有必然联系,但是会影响。社交恐惧是抑郁症的危险因素,但不是必要因素。所以社交焦虑可能会也可能不会导致抑郁,两者并不是绝对相关的。如果你有社交焦虑,没有明显的抑郁,可以接受心理治疗。心理治疗方法有很多种。不同的医生有不同的方法,你可以找到适合自己的。如果到了抑郁症的程度,可能就要以心理治疗为主,必要的药物治疗也很重要。例如,使用抗抑郁药可以缓解抑郁和社交焦虑。
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