范书英
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容易紧张紧张就出很多汗怎么办
发布时间：2023-03-25
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很容易紧张，所以出了很多汗，不能待在相对密封的空间里。我该怎么办？
出汗的体质与内分泌等有关。上述考虑也与心理效应有关。建议营养搭配，劳逸结合，多参加有挑战性或刺激性的活动，锻炼自己，提高心理素质。发送信号的神经有两种:主动汗腺触发，交感神经递质刺激的汗液，携带不同神经递质信号的副交感神经产生的腺汗液。建议看正规医院。可以适当使用止汗剂，改变健康饮食，放松心情，或者服用一些调节神经的药物。希望对你有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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