吴建华
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后腰凉腰痛怎么缓解?
发布时间:2023-07-19
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如何缓解腰痛?
您好,欢迎咨询。54岁男性,腰痛,后腰有冷感。还不如进一步找原因。首先要提高腰椎片的检查,排除腰椎疾病,如椎间盘突出或骨质增生。并排除肾脏疾病。如果没有问题,这种情况就认为身体处于亚健康状态,也就是中医所说的体虚或肾虚。可以吃中药调理。
首先,这种症状是由腰部的筋膜炎、纤维织炎引起的,可能与受凉或久坐、缺乏运动、劳累有关。可以用烤灯、热敷按摩,或者外用膏药,服用三七胶囊,活血化瘀。平时不要久坐,多做户外体育锻炼,增强体质,有助于改善和恢复。如果感觉疼痛明显,可以服用布洛芬缓解疼痛症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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