脾虚导致湿气重。因为脾主运化，运化功能分为运化水谷和运化水。

如果脾的运化功能不好，就会导致水湿停滞在体内，出现疲劳、肿胀等一些湿重的症状。所以脾虚是湿重的原因，而不是结果。

水谷是指胃接受的食物，需要经过脾脏的分拣，吸收好的东西，通过大肠排出坏的东西。

水运是指人体吸出的水上行到肺部，通过呼吸和排汗排出。它进入肾脏，通过肾脏和膀胱形成尿液排出体外。