荣春红
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肩周炎活动多久好
发布时间:2023-07-13
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对于肩周炎患者来说,如果活动一般先做摸墙爬上来,再适当拉杠,但不要太猛烈,一次不要超过半小时。通常,这样做的目的是防止关节僵硬,从而提高患者肩关节的活动度。另外,对于肩周炎患者来说,除了活动之外,平时应以休息为主,尽量减少对局部的刺激。不要感冒,每天用热水袋局部热敷,一天两次,每次半小时以上,效果会好的。如果患者对膏药不过敏,也可以外用膏药促进血液循环,服用非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物。结合针灸、按摩、电疗等理疗方法,更有利于改善患者关节周围的症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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