孙冉
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健身鸡胸怎么办？
发布时间：2023-07-17
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健身鸡胸肉呢？
对于健身矫正的畸形，除了找到合适的矫正方法之外，最重要的症结是只有通过长期锻炼才能看到效果。鸡胸肉主要用来锻炼胸肌两侧的肌肉群。方法有很多。为了达到更好的效果，最好在医生的指导下定期进行训练。饮食清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物。
比如你说这种情况是健身导致的畸形，还是鸡胸。很难通过健身来训练和修复。两者没有绝对的相关性。首先，健身不会造成鸡胸。这种情况，一般来说要考虑先天性骨骼发育或佝偻病。应该是小时候的这个阶段吧。纠正起来还是比较困难的。尝试调控健身是有帮助的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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