沈涤华
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肾虚与腰肌劳损怎么办？
发布时间：2023-07-14
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最近腰老是酸痛，贴止痛药膏也没什么效果。去医院检查肾虚腰肌劳损。肾虚腰肌劳损怎么办？
腰肌劳损要注意避免久坐和剧烈活动，不要长时间保持一个姿势。另外可以用布洛芬缓解。配合肌肉注射维生素B1B2，腰部用炒盐热敷，一般一段时间后就能自行恢复。平时自己的生活习惯也很重要，要避免淋湿。如果涉水、淋雨或出汗，应立即更换衣服。分为肾虚、肾阳虚、肾阴虚。肾阳虚时，腰部会感到酸痛，四肢怕冷怕冷，出现“感冒”症状。而肾阴虚则有“热”的症状，即燥热、腰酸、出汗、头晕。对症进补是区分阴阳辩证进补，建议去医院做相关检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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