刘爱华
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为什么冬天皮肤干燥？
发布时间：2023-07-09
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为什么冬天皮肤会干燥？
冬天皮肤干燥和季节有关，主要是皮肤缺水。可以经常洗澡，涂一些保湿乳液，或者补充多种维生素进行调理。最好多吃粗粮、蔬果、坚果等食物，并注意减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、巧克力、洋葱和大蒜等。还需要多喝水来补充身体和皮肤的水分流失。坚持调理也可以恢复正常，但是需要很长时间。
你好，皮肤干燥是指季节变化，可能与喝水少、营养不均衡、维生素缺乏等有关。建议多吃水果蔬菜，多喝水，保持身体水分充足，避免皮肤在新陈代谢过程中得不到足够的水分补充，导致缺水。保持规律作息，不要熬夜，适当运动。祝你身体健康！
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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