吴春波
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寒性体质的女生该吃什么和喝什么好
发布时间：2023-08-22
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我的女朋友是冷体质。冬天手脚冰凉，嘴唇很白。我很担心她。我打算给她买点东西。寒性体质的女生应该吃什么喝什么？
从你的信息中，我知道你的女朋友可能是宫寒患者。宫寒患者可以用红糖、生姜、大枣开水冲服，有祛宫寒的作用。如果宫寒较重，可以服用艾芙暖宫丸进行调理治疗。建议患者在服药期间不要吃生冷凉的食物。同时要控制房事，不要在房间里过度劳累，注意休息。
一般体寒的女性也会引起宫寒，手脚冰凉，月经延迟，闭经，月经量少，不孕，怕冷怕冷。这类女性需要调理身体，平时可以吃红枣、枸杞、阿胶、当归等补气补血的食物。还可以多吃富含维生素的水果蔬菜，补充足够的蛋白质，适当的体育锻炼，去除体内的寒气。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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