朱航
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扁平足可以做深蹲吗
发布时间：2023-07-14
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平足可以做深蹲吗？
平足可以做深蹲，但是要注意站姿，脚的支撑点，用力的角度，避免损伤脚底。扁平足是指因体位性或先天性足外翻，足弓低或消失，站立或行走时足弓塌陷，疲劳疼痛而引起的一种足部畸形。扁平足是先天的或者后天的，但是扁平足不是遗传病。建议扁平足患者避免或克制过度运动、穿高跟鞋、内高增高等。日常生活中。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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