李红冬
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中央型椎间盘突出怎么办
发布时间：2023-07-15
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这位老人喜欢打麻将。每次打几个小时麻将，家里人谁的话都不听。现在他的腰又开始难受了，爬上床都不敢动。去医院检查，结果是中央椎间盘突出。医生，中央型椎间盘突出怎么办？
要注意休养和保护；尽量减少弯腰运动，可以安全的固定和保护下半身症状，做一些加强腰背部肌肉功能的运动，比如五点支撑。当然，主要还是建议尽早去医院，积极配合医生做进一步检查，明确病情严重程度。根据医生的指示进行进一步的治疗和处理。
腰椎间盘突出症的治疗主要以康复和保护为主。尽量减少弯曲运动，可以感受到固视的保护。可以做一些加强背部肌肉功能的练习，比如五点支撑，做颈椎磁共振检查，判断颈椎间盘突出的程度。建议不要长时间低头，疼痛部位用热敷，可以做颈椎运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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