张久亮
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阿胶怎么吃补血快？
发布时间：2023-03-25
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现在正在积极准备怀孕，但是有一件事让我特别苦恼，就是每个月都有大量的经期，而且量大。所以造成了贫血，想尽快补血。听说阿胶补血效果特别好。如何吃阿胶快速补血？
这种情况主要是因为经期忧虑过度，大出血导致的贫血。所以这种情况，关键是看中医，吃中药调节内分泌，调经再怀孕比较合适。通常阿胶可以和黑芝麻、花生仁一起煮，把红糖喝成胶糊。每天吃一点，补血效果更好。同时可以多吃红枣和桂圆。
阿胶融化后可以直接服用，补血效果比较快。根据描述，是月经量过多引起的贫血。这种情况下，也要看是哪种类型的贫血。根据贫血的类型可以对症治疗，恢复比较快。可以对原发病进行积极治疗。中药可以用来对症调经，饮食中可以加入一些富含维生素的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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