刘爱华
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脚骨折要注意什么？
发布时间：2023-07-18
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脚坏了要注意什么？
脚骨折后，禁止用力，以免刺伤周围的群体。骨折恢复需要一个过程，需要固定减少活动。晚上睡觉的时候，要把脚抬高到头以上，防止下肢肿胀，有利于血液循环。对于严重肿胀，还应控制感染，以免造成严重伤害。你也应该在休息时抬高你的脚以减少肿胀。
注意不要吃辣椒、花椒、烧烤、火锅等辛辣刺激性食物，不要过度劳累，不要长时间站立，不要做剧烈运动。可以在专业康复老师的指导下进行运动训练、作业训练等康复功能的锻炼。平时可以多吃新鲜的牛肉、板栗、牡蛎、猪里脊等食物，多吃苹果、葡萄、火龙果、香蕉等富含维生素C的新鲜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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