赖光辉
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胃不舒服伴有失眠便秘是怎么回事？
发布时间：2023-03-22
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最近食欲不振，吃不下饭，肠胃不适，吃了太多药。伴有失眠和便秘的症状。最近吃不好，睡不好，白天没有精神工作，精神恍惚。我该怎么办，医生？
胃部不适，失眠，便秘。平时要注意养成良好的生活习惯，多参加体育锻炼，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，改善便秘。你也要注意多吃水果蔬菜，多喝水，也能起到通便的作用。也可以适量喝一些益生菌。
你好，根据你的描述，这种情况应该是脾胃功能弱，气血不足，消化不良引起的。消化不良容易导致心脾两虚，气血不足会导致倦怠乏力。晚上胃部不适会导致失眠。可以找当地的中医，用中药通过辨证来调理。中药具有健脾和胃、养血安神、润肠通便的作用。避免辛辣刺激性食物，清淡饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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