张宇
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高血脂的食疗方法有什么？
发布时间：2023-07-15
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我有高血脂，家人很担心。按理说，我年纪轻轻不该得高血脂。我饮食健康，没有任何不良习惯。这可能是家庭医院的原因吗？我这么年轻，不想吃药。想问问医生，高血脂有什么治疗方法？
高血脂的考虑和你平时吃的油腻食物有关，导致血液粘稠，血流缓慢，血管容易堵塞，心脏和大脑供血不足。建议去医院内科看医生，测一下血脂。如果你的血脂偏高，需要让医生使用降脂药物，严格控制饮食，不吃油腻的大鱼大肉，多吃蔬菜水果，加强锻炼，减肥，定期检查。
发现高脂血症在体内的表现可能是营养过剩导致血脂浓度过高而引起的症状。平时还是注意自己的饮食卫生进行调节比较好。注意少吃油腻的东西，避免暴饮暴食进行调节控制，平时注意加强体育锻炼，增加自己的运动量进行调节。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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