自愈性气胸的饮食方法有哪些？多做运动早睡早起？这对你的健康有好处吗？

气胸患者应适当食用粗纤维，不可偏食。喝点橙汁和糯米粥，少吃红肉。最重要的是每天准备一瓶水和一根吸管，用嘴往吸管里吹气，大约五分钟，一天三次，半个月为一个疗程。气胸患者不要做剧烈运动和负重，也不要憋气一个月。

你好，气胸在临床上很常见，多由剧烈运动、大笑、咳嗽、打喷嚏等原因引起。如果不严重，可以通过饮食调节。多吃高蛋白食物和粗纤维食物，如薏米粥、鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、大白菜等食物。尽量不要吃红烧肉、鱼和油炸食品。