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国红
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知识库 腰肌劳损的原因有哪些？
腰肌劳损的原因有哪些？
发布时间：2023-07-14
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之前一直在工地干活，最近腰疼。去医院检查说是腰肌劳损。腰肌劳损的原因有哪些？

腰肌劳损是一种慢性软组织损伤，如腰肌、筋膜、韧带等。它是最常见的腰腿痛疾病。腰肌劳损会导致腰部两侧酸痛不适。腰肌劳损的原因是工作姿势。要根据长期站立或长期从事某项运动等原因，改变条件，改善工作姿势。这种病是无菌性炎症，一般的消炎药没有效果。可以用中药膏治疗。安全无副作用，能强健筋骨，增强关节韧性。腰带的作用可以增强韧带的弹性和韧性，消除炎症和水肿，改善腰椎的微循环和营养状况，增强关节的稳定性。你的症状可以完全消除和恢复。还可以适当锻炼腰背部肌肉，防止肌肉肌张力障碍，如取俯卧位、去除枕头等。向后挺胸抬头，手脚伸向空中；也可以躺在床的后面，走到枕头边，把头推回床上，抬起肩膀。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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腰肌劳损的原因有哪些
如果病人有腰肌劳损的情况，发生的原因主要见于以下几方面：第一是见于腰部肌肉外伤以后治疗不彻底，从而引发腰部肌肉部位长期处于水肿的状态，从而导致腰部肌肉痉挛，引发腰部劳损情况的出现。久坐、久站，着凉，损伤后未能完全修复治愈或从弯腰到直立位手持重物、抬物等因素有关。腰肌劳损的发病主要还是跟日常的生活方式生活环境有直接的关系，如果你长期处在一个比较潮或者处在一个高温的工作环境里，或者生活环境里，那就有可能腰部的局部的血供会受到影响，如果你是一个常坐或者常站，总是保持同一个姿势的工作性质，他也是容易导致腰肌劳损，对于这种高强度的工作的这种性质的人，一定要注意对腰部的保护，像围腰就是对腰部一种很好的保护，而这种围腰单取保护作用的，围腰建议不要采取发热红外线没什么意义，对于保护性的围腰一定要选择有钢板支撑的。
赖光辉
发布时间：2024-03-25
 
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腰肌劳损的发病主要还是跟日常的生活方式生活环境有直接的关系，如果你长期处在一个比较潮或者处在一个高温的工作环境里，或者生活环境里，那就有可能腰部的局部的血供会受到影响，如果你是一个常坐或者常站，总是保持同一个姿势的工作性质，他也是容易导致腰肌劳损，对于这种高强度的工作的这种性质的人，一定要注意对腰部的保护，像围腰就是对腰部一种很好的保护，而这种围腰单取保护作用的，围腰建议不要采取发热红外线没什么意义，对于保护性的围腰一定要选择有钢板支撑的。久坐、久站，着凉，损伤后未能完全修复治愈或从弯腰到直立位手持重物、抬物等因素有关。腰肌劳损这种疾病在临床当中是非常常见的，有很多的原因都有可能会引起腰肌劳损的发生。
彭华
发布时间：2024-03-25
 
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如果病人有腰肌劳损的情况，发生的原因主要见于以下几方面：第一是见于腰部肌肉外伤以后治疗不彻底，从而引发腰部肌肉部位长期处于水肿的状态，从而导致腰部肌肉痉挛，引发腰部劳损情况的出现。久坐、久站，着凉，损伤后未能完全修复治愈或从弯腰到直立位手持重物、抬物等因素有关。腰肌劳损的发病主要还是跟日常的生活方式生活环境有直接的关系，如果你长期处在一个比较潮或者处在一个高温的工作环境里，或者生活环境里，那就有可能腰部的局部的血供会受到影响，如果你是一个常坐或者常站，总是保持同一个姿势的工作性质，他也是容易导致腰肌劳损，对于这种高强度的工作的这种性质的人，一定要注意对腰部的保护，像围腰就是对腰部一种很好的保护，而这种围腰单取保护作用的，围腰建议不要采取发热红外线没什么意义，对于保护性的围腰一定要选择有钢板支撑的。
赖光辉
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如果是腰肌劳损比较严重或者是轻度腰肌劳损，经过治疗后效果不好的时候，有可能会表现为局部疼痛比较剧烈，即使在静止不活动的时候，也可能引起，另外用手按压的时候可能有按压点的疼痛或者是有自发性的肿胀不舒服的症状的，因此，当有这些症状以后，还是要自己注意多休息，避免弯腰劳累受凉，另外局部可以做一些热敷或者适当的吃一些血化瘀的药物，这样才能够慢慢的改善的这个当有腰肌劳损的时候，它可能会产生一些临床的症状的，可能会表现为以下的几个方面，当轻度的腰肌劳损的时候，可能会表现为腰背部有一些酸胀不舒服，这些症状可能会在弯腰，劳累或者受凉以后有所加重的。
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