于荣
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总是腰疼什么原因
发布时间：2023-07-19
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我刚刚生了一个孩子。总是腰酸背痛。原因是什么？坐月子的时候我做的不好吧？还是我经常吃酸辣的东西？平时站久了会疼，做家务更疼，那现在该怎么办？按摩可以缓解腰痛吗？
经常出现腰痛。主要考虑的是产后未能注意保养造成的一些腰肌损伤。同时不排除腰椎间盘突出的可能。饮食辛辣油腻有一定关系。最好去医院做个CT检查。平时在家要避免长时间站立。也可以服用舒筋活络的药物。具体药物请遵医嘱。
生完孩子后腰部老是疼，可能是盆底肌肉松弛、慢性腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的。平时不要久坐，饮食清淡，注意休息，不要过度劳累。这种情况可以通过按摩缓解腰痛症状。但也需要锻炼腰椎核心肌群的力量，配合药物调理等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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