任冬梅
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髌骨骨折要怎么恢复
发布时间：2023-07-14
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前不久做重活的时候不小心摔倒了，然后髌骨骨折了，所以想问一下髌骨骨折怎么恢复？
因为外伤、疼痛、出血，体内大量盐分和水分迅速流失，导致蛋白质分解更快。除此之外，由于骨折，患者心情不好，只能在室内活动，导致消化能力减弱，使身体处于消耗状态。所以，这个时候建议你要保持良好的心情和食欲，多吃一些含有蛋白质、维生素和矿物质的食物，这样身体才能恢复的更快。更重要的是，骨折患者的饮食要注意，避免辛辣刺激性食物，饮食清淡易消化，少食多餐，为身体提供充足的营养。还可以多吃瘦肉、豆制品、新鲜果蔬和含矿物质多的食物。而且因为骨折后需要卧床一段时间，所以也要多吃蔬菜、水果、蜂蜜，多喝含纤维素的水，防止大便干燥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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