刘国旗
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为什么颈椎病越运动越疼
发布时间：2023-07-15
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运动越多，颈椎病越痛。可能是你选择了错误的运动方式，不仅没有治疗好颈椎病，反而进一步加重了伤害。游泳和散步是颈椎病患者的首选运动方式。对颈椎没有影响，不会引起缓解或加重。治疗可以通过颈椎来回拉伸热敷来完成，特别是针对局部颈椎病。还有很多人推荐的饭操、颈椎操、旋转。运动颈椎会加剧磨损，降低使用寿命。颈椎要尽量少动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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