康云鹏
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孩子焦虑到什么程度就是焦虑症
发布时间：2023-07-10
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快考试的时候，儿子会有点担心考不好，有时候会紧张的搓手。他感到有点焦虑。这是焦虑症吗？
孩子会因为考试紧张而搓手，这是焦虑症中考前焦虑的症状。建议家长帮助孩子放松心情，考前进行适当的深呼吸练习，分散孩子的注意力，做好心理疏导，减轻孩子的心理压力，以正确的心态面对考试，同时保证孩子充足的睡眠，有助于缓解焦虑症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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