商建伟
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怎样打嗝
发布时间：2023-07-06
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我已经打嗝两天了。虽然我没病，但我也不舒服。我该如何治疗打嗝？
打嗝多由消化不良或胃肠功能紊乱引起。首先，你可以喝一点温水，这将有助于缓解打嗝。在医生的指导下，可以服用促进胃动力的口服药物，如多潘立酮等。中医针灸治疗效果很好，可以用在上、中、下、足三里。平时要细嚼慢咽，避免辛辣油腻的食物。
打嗝主要是横膈膜受刺激引起的。缓解的方法有很多，比如转移注意力或者连续喝水。最好在打嗝的时候咽口水。持续这样做可以改善打嗝，深呼吸或者憋气也可以改善打嗝。吃饭的时候，尤其是硬的食物，一定要动作慢，细嚼慢咽。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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